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第幾天了\(‵▽′)>: 宵夜: 無糖豆漿 早餐: 睡 午餐: 蘋果一個 無糖AB 紅地球幾個 媽媽牌粽子一個 喜餅三四塊 無糖綠茶 晚餐: 7-11小沙拉 涼麵 杏仁豆腐 大檸檬綠半糖 運動: CURVES 喝水量: OK 今天的心情: 忘了喝豆漿 囧!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.66.146
archimonde:真的要燃燒脂肪.一定要靠有氧運動. 06/11 22:36