→ tyzzz:晚餐吃的會不會熱量太高了 XD 06/15 03:00
→ lionsy:祝你膝蓋早日痊癒唷~! 06/15 12:53
→ gwagwa2219:祝早日康復喲XD 06/16 11:06
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 又睡
午餐: 無糖AB 無糖豆漿 FF法國乳酪 聯全鳳梨酥(好吃 淚推)
晚餐: COSTCO牛肉捲 7-11總匯沙拉 全家柳橙乳酪
飲料: 半杯喝剩的紅茶+王葛格低脂牛奶 冰重拿鐵 無糖綠茶
運動: 無
喝水量: OK
今天的心情:
膝蓋好像要好了 喔耶XD
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所謂的JUMP三要素啊..... <▆> <▆>
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就是 友情 ▆▅▄▃▄▅▆
努力 ═══ ═══
傑士塔威
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.101.170