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第幾天了\(‵▽′)>:5 早餐:兩片全麥土司沾芝麻醬(150*2+30卡)+牛奶150CC(75卡)=410卡 午餐:炸醬麵一碗(約380卡,我沒有喝湯汁><) 晚餐:滷肉飯半碗(約225卡)、燙青菜25卡+油豆腐40卡+芭樂110卡=400卡 深夜時分:4片海苔。約16卡 運動:跑了四十分鐘,下來時有點腿軟了 喝水量:低糖奶茶750CC(32*2+30約100卡)+水500CC+水果茶14=110卡 合計約1316卡 今天的心情:去吃飯時踩到雷--||| -- 上邪﹗ 我欲與君長相知, 長命無絕衰。 山無陵 江水竭 冬雷震震 夏雨雪 天地合 方敢與君絕 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.32.79.98 ※ 編輯: airport 來自: 125.229.79.208 (05/23 19:06) ※ 編輯: airport 來自: 125.229.67.30 (05/24 07:18)