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第幾天了\(‵▽′)>:7 早餐:全麥芝麻土司塗芝麻醬約(330卡)+牛奶150CC(75卡)約400卡 午餐:吃到久違的好吃乾麵(今天提早下班才能吃,晚上只能流口水⊙▽⊙好幸福啊!) 燙青菜一份(約350~400卡) 晚餐:百頁豆腐一塊(214)+滷蛋80卡+燙青菜(50卡)=344卡 運動:跑步20分鐘,踩腳踏車25分鐘+騎車閒逛約20分鐘 喝水量:800左右 今天的心情:去看了神鬼奇航三,一整個好笑到,是說覺得百頁豆腐的熱量實在太高了, 吃那麼一小塊跟吃一碗麵差不多,這是我最後一天吃百頁豆腐了 以後還是吃普通豆干就好囧 體重下降:以同一台體重計來說,目測約0.4公斤⊙▽⊙我要繼續努力! -- 室友A:火星人趕快回火星去吧!地球不是個好地方啊\____/ 我:*^^*危險的火星人都到地球來了,現在火星才安全呢! 往火星的機票買一送一買商務艙送頭等艙哦~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.229.68.43 ※ 編輯: airport 來自: 125.229.68.43 (05/25 07:36) ※ 編輯: airport 來自: 125.229.84.88 (05/25 13:03) ※ 編輯: airport 來自: 125.229.92.77 (05/25 20:58)