※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.32.79.97
※ 編輯: airport 來自: 59.105.49.198 (05/30 11:59)
第幾天了\(‵▽′)>:11(邁過第一個10天),減了約一公斤(穿衣從65.0-63.9)
早餐:脫脂牛奶一杯(80卡)+御飯團213卡
1020:左岸奶茶113卡
午餐:小七的芝麻布丁一個(超推薦的好吃甜點)119卡、御飯團190卡
晚餐:一小碗飯、滷豬皮一片約手掌大、炸蚵仔約7、8粒(><)、豆腐兩三口
滷車輪仔(一種麵食)約五六個(每個只有指尖大)(正餐比較難算)
鳳梨三小塊
飲料:奶茶一杯500cc約200卡
運動:在學校站了一個早上?
喝水量:約500CC
今天的心情:小紅還是很少,感覺好奇怪喔,也許該去看醫生><
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上邪﹗
我欲與君長相知,
長命無絕衰。
山無陵 江水竭
冬雷震震 夏雨雪
天地合 方敢與君絕
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