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第幾天了\(‵▽′)>:15 早餐:乳加巧克力一條108大卡 午餐:與朋友聚餐,香煎檸檬雞腿排一份,包含主菜、一塊炸豆腐、牛蒡絲、青江菜 飯又沒吃完了,不過其他東西就有吃到,我的目標是不管減肥怎麼用力 能盡量不浪費食物就不浪費食物(所以就要少吃零食)粗估約700卡 晚餐:鳳梨一小碗、蘋果一個、奶茶一杯,巧克力一片 運動:騎腳踏車約50分鐘 喝水量:開水+麥茶+奶茶約2000CC,回到家真的很會喝甜的東西>< 今天的心情:買了網友大力推薦的活泉水,在這夏天要好好保養自己,才能暑假美麗現身 -- 室友A:火星人趕快回火星去吧!地球不是個好地方啊\____/ 我:*^^*危險的火星人都到地球來了,現在火星才安全呢! 往火星的機票買一送一買商務艙送頭等艙哦~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.53.237 ※ 編輯: airport 來自: 59.105.53.167 (06/03 22:43)