第幾天了\(‵▽′)>:38
早餐:火腿蛋土司一份
午餐:半塊泡麵麵團+牛肉湯一起煮
晚餐:魯味，幾乎都是青菜有萵苣、高麗菜、金針菇、豆皮，跟媽媽一起吃的
另外還有一碗魯汁河粉太晚上來了吃不完
運動:騎車30分鐘
喝水量:500CC+奶茶500CC
今天的心情:最近吃得比較好，晚上雖然會吃燙青菜，但是也會是飯或麵，結果
感覺體重就很難降了/_\果然還是不能對自己太好啊
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上邪﹗
我欲與君長相知，
長命無絕衰。
山無陵 江水竭
冬雷震震 夏雨雪
天地合 方敢與君絕
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※ 編輯: airport 來自: 125.229.70.180 (06/27 19:50)