作者artemisc ()
看板DietDiary
標題[自介] Hello, DietDiary :)
時間Mon Jan 5 23:35:17 2009
☆ID: artemisc
☆性別: 女
☆來自哪邊: TPE
☆身高: 163
☆目前體重&想要減到多重： 63 - 58 - 53
☆現在使用的減肥方式: 少吃少吃...晚餐盡量早點吃 :)
雖然很懶有空還是去跳個舞吧 xd 學費都浪費了!!
不然就去學校操場跑跑步唄！
另外要記得睡飽飽, 作息正常才會瘦!!
（相信我，熬夜必胖！）
☆這個板給你的意義是: 睡前來一po, 健康又快樂!!
☆說些話吧(#￣▽￣#):
Dear All：
It's me again！ I miss u all soooo much :)
想當初第一次踏進這裡似乎已經是九個月之前的事，
從那時到現在，不知不覺也慢慢瘦了五公斤，
雖然中間停頓了好久沒來po文，文章和自介也一起煙消雲散（囧）
但每天早上起床紀錄體重體脂已經變成不可省略的習慣。
也許就是這個小動作讓自己慢慢變瘦的吧 :)
總之，趁著今天，就是今天！
2009年的第一天開工日，我回來了 :)
想想現在的自己已經比人生最重的時期少了25公斤，
就靠著正常的作息及不過當的飲食，沒有餓著，
該吃的時候吃，能參加的大餐聚會，一次也沒有少，
該動的時候動，透過運動更了解自己並且欣賞為自己努力的自己，
也許是慢慢來比較快，慢慢來，就不會辛苦。^^
所以我相信，帶著健康的觀念繼續下去，一定可以達成目標 :D
一起加油, DietDiary！ ^^
要為了讓自己變得更好而努力 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.128.101
推 yionin:你終於回來了!（抱）一直都有在瘦妳好棒!一起繼續加油吧!!! 01/06 02:10
→ artemisc:耶! 親愛的小y....(抱) >///< 01/06 05:12
※ 編輯: artemisc 來自: 59.121.128.101 (01/06 05:16)
推 lafalto:加油加油!大家一起變瘦吧:) 01/06 13:19
推 lionsy:welcome back!! (抱!) 01/06 14:26
→ artemisc:萊恩獅耶 =D 01/06 15:34