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身高157.5 / 體重 51.5 Orz 雖然看上去四隻跟臉瘦瘦的 但我有粗腰(約29吋) & 肥臀(約38吋) & 大副乳(很多層>"<) 標準的西洋梨+貢丸的感覺,嗚....... 加上辦公室最近有人瘋狂的看中醫減肥 (一星期減一公斤) 還有人為了拍婚紗,167公分,想瘦到48公斤 (其實她也只有52公斤) 夏天來了,我那大副乳害我的不能穿無袖跟細肩 =.=凸 我想先朝向48公斤就好 XD 高中胖到55公斤,大學自然就瘦到49-50,但我的粗腰肥臀從未離開我 目前工作四年,也是最胖的時候 其實對於吃東西,我一直都是很隨心所欲,我也從來沒減過肥 光飯一直都是吃滿滿一碗的,最近先是砍一半,現在只敢吃一點,所以覺得很痛苦>"< 第幾天了\(‵▽′)>:最近開始認真一陣子了~~要撐下去阿 早餐:三明治+左岸奶茶 午餐:公司的輕食便當,冷的餐盒,東西大多為水煮且不油, 吃了三分之一的飯+雞肉+青菜+一碗冬瓜湯+香吉士*1 晚餐:回家吃飯, 飯一點點+炒高麗菜一點點+某種瓜類的菜幾片+油豆腐*2+豬肉兩小塊+筍片湯 後來還吃了葡萄+荔枝 運動:40分鐘 側抬腿 空中腳踏車 轉手瘦手臂 轉腰 喝水量:應該有1500吧@@ 今天的心情:好餓.... 看我吃的東西 一定有人覺得我吃很多 但其實我以前吃更多 -- 天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢? 地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.204.160