作者aseastar (海邊飄來的貝殼)
看板DietDiary
標題[日記] 讓我甩掉粗腰/肥臀/副乳吧 >"<
時間Wed Jun 25 00:08:48 2008
身高157.5 / 體重 51.5 Orz
雖然看上去四隻跟臉瘦瘦的
但我有粗腰(約29吋) & 肥臀(約38吋) & 大副乳(很多層>"<)
標準的西洋梨+貢丸的感覺,嗚.......
加上辦公室最近有人瘋狂的看中醫減肥 (一星期減一公斤)
還有人為了拍婚紗,167公分,想瘦到48公斤 (其實她也只有52公斤)
夏天來了,我那大副乳害我的不能穿無袖跟細肩 =.=凸
我想先朝向48公斤就好 XD
高中胖到55公斤,大學自然就瘦到49-50,但我的粗腰肥臀從未離開我
目前工作四年,也是最胖的時候
其實對於吃東西,我一直都是很隨心所欲,我也從來沒減過肥
光飯一直都是吃滿滿一碗的,最近先是砍一半,現在只敢吃一點,所以覺得很痛苦>"<
第幾天了\(‵▽′)>:最近開始認真一陣子了~~要撐下去阿
早餐:三明治+左岸奶茶
午餐:公司的輕食便當,冷的餐盒,東西大多為水煮且不油,
吃了三分之一的飯+雞肉+青菜+一碗冬瓜湯+香吉士*1
晚餐:回家吃飯,
飯一點點+炒高麗菜一點點+某種瓜類的菜幾片+油豆腐*2+豬肉兩小塊+筍片湯
後來還吃了葡萄+荔枝
運動:40分鐘 側抬腿 空中腳踏車 轉手瘦手臂 轉腰
喝水量:應該有1500吧@@
今天的心情:好餓....
看我吃的東西
一定有人覺得我吃很多
但其實我以前吃更多
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天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢?
地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢?
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