第幾天了\(‵▽′)>:DAY 30 體重:50.7
早餐: 油死人不償命的水煎包兩個 + 溫豆漿一杯
11點: 三小塊不甜的黑糖糕
午餐: 公司輕食餐
涼麵 + 海帶 + 豆干 + 小白菜 + 湯
下午: 波蜜果菜汁140毫升
晚餐: 回家吃飯
飯1/4碗 + 茄子 + 一個不知道名字的瓜類 + 蔥蛋 + 豬肉兩小塊 + 湯
芭樂有半顆吧!!
運動: 流了很多汗的 30 分鐘
喝水量: 有破 2200
今天的心情: 第30天了，我的體重還是一樣阿!!好希望看到 4 開頭的喔!!
是我努力不夠嗎 >"<
體重才降一點點點點....至少最近都沒看到超過 51 了!!
減肥平快期剩不到一星期啦!!!肥肉走開~~~~
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天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢?
地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢?
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