第幾天了\(‵▽′)>:DAY 28 (補7/21) 體重:50.5
早餐:漢堡肉蛋全麥土司夾起司 + 左岸奶茶
午餐:公司輕食餐
青醬義大利麵 + 雞肉 + 小白菜 + 4小片鳳梨 + 湯
晚餐:回家吃飯
飯4、5口 + 洋蔥炒蛋 + 莧菜 + 豬肉兩塊 + 一種瓜類(不知其名)
+ 蕃茄蛋花香菇豆腐湯
九點:蘋果一顆
運動:無
喝水量:1600-1800
今天的心情:
今天上班上到胃痛，晚上回家吃少少，
雖然晚餐看似很多種類，但每種都只有一點點，
也不敢運動了，我怕我的腹部沒法用力。
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天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢?
地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢?
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※ 編輯: aseastar 來自: 118.168.198.251 (07/22 23:42)