女孩們一輩子的課題
減肥 美容 豐胸
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.195.221
第幾天了\(‵▽′)>:DAY 48 體重:51
早餐: 蛋餅 + 不甜的溫豆漿一杯
午餐: 鮮肉扁食麵一碗
下午: 奇比樂起司餅乾一包
晚餐: 飯4口 + 炒高麗菜 + 炒洋蔥蛋 + 3朵綠花椰菜 +
豬肉一塊 + 魚肉 + 冬瓜雞肉湯
22點: 在命中註定的時候,很豬的刻光一整包洋芋片
運動: 傍晚六點,榮星花園快走兩圈半 + 慢跑半圈 + 散步一圈
約40分鐘
喝水量: 1800
今天的心情: 下個週末要去台東玩,不能去快走囉!!!
天阿~~~小紅都快結束了,怎麼還那麼重勒!!!
--