第幾天了\(‵▽′)>:DAY 82 體重:49.5
今天是高熱量的一天~~~~~~~~~~~~~~~~~冏~~~~~~~~~~~~~~~~~
早餐: NO
午餐: 巧克力派一個 + 牛奶
13點: 牛肉泡麵一碗，湯只喝3-4口
晚餐: 烤肉五片 + 夾三片青菜 + 小雞腿一隻 +炒金針/杏包/香菇
高麗菜一些 + 兩個考奶油魚 + PIZZA一片 + 兩個炸雞塊
蛋糕一塊 + 冬瓜一杯 + 綠豆湯4口
運動: 45分鐘 (躺著側抬腿 + 站著側抬腿 & 後抬腿 + 轉腰 + 轉手臂)
喝水量: 哈...應該1000左右吧....水喝太少啦
今天的心情: 外面風雨好大喔，大到覺得好害怕，
剛燈還閃一下，不會停電吧 >"<
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天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢?
地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢?
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