第幾天了\(‵▽′)>:DAY83 體重:50
天阿~~~~我怎麼吃那麼多~~~~~~~~~~~~囧~~~~~~~~~~~~
早餐: NO 睡起來已經12點了
午餐: 飯約4口 + 兩隻滷雞翅 + 炒香菇 & 杏包菇 + 炒空心菜一些
排骨菜頭湯 + 牛奶椰汁紫糯米一碗 + 蛋餅一個 + 蛋黃酥一顆
晚餐: 沒吃飯 + 香菇炒花椰菜很多 + 大白菜一點點 + 烤奶油魚三塊 +
馬玲薯沙拉 + 茄子好幾片 + 碎豬肉一些 + 什錦香菇野菇湯 +
牛奶椰汁紫糯米一碗
運動: 35分鐘 (站著側抬腿 & 後抬腿 + 轉腰200下 + 轉手臂10分鐘)
喝水量: 1650
今天的心情: 今天起床量體重 48.8，當場想去放鞭炮呢!!!
因此就開始大吃大喝的一天.........囧........
到了晚餐後...體重回來的還真快..... = =|||||
好像因為吃太多 & 吃太快了，現在感覺胃酸酸的 = =a
颱風來，外頭一直下雨，聽了兩天的雨聲，聽的很心煩
雨滴一直打在屋簷上...很吵 = =凸
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天上的★★ 為何像地上的人們一樣擁擠呢?
地上的人們 為何又像天上的★★一樣疏遠呢?
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