[日記] 回到過去 DAY18

[ahsatan (**那小蝦**)]

第幾天了\(‵▽′)>: DAY 19  May-13

早餐: 全麥吐司1片抹榛果巧克力醬         100kcal
      牛奶200cc                         134kcal
      維他命C發泡錠                     7.1kcal

午餐: 辣味海苔天婦羅餅1/3包             200kcal
      豬肉/鮮蝦高麗菜水餃12顆           300kcal
      哈鮮蕃茄蔬菜蛋湯包再加蛋1碗        50kcal
      MEIJI蘭姆葡萄冰淇淋5小匙
      無糖青茶200cc

點心: WEDGWOOD forest berries 500cc(HOT)

晚餐: 瑞士蓮巧克力2顆
      廣式炒飯1大口
      水煮青菜一大把
      辣味海苔天婦羅餅1/3包             200kcal
      無糖青茶500cc

宵夜: 維他命C錠1顆
      膠原蛋白錠3顆

運動: 健身車(81'20"/1230.2kcal/33.7km)
      空中腳踏車300

喝水量: 2250cc

今天的心情: 11:10 早上換好衣服 發現腰身變明顯了 大喜!
                  馬上跑去跟閃光說:你看~腰耶!!(可見我跟腰有多不熟...XD)
                  閃光回: 歐~我昨天就發現......居然有地方可以抱耶!

                  ........啊現在意思是之前手放上去都會滑掉就對了?
                  (因為沒有凹進去的地方可以卡住這樣 XD)

            14:40 呃啊啊啊...午餐爆了......orz

            18:00 今天跟黃金先生好像太要好了一點 所以停用順暢梅一天

            20:40 雪...特....晚餐也爆了......T口T

            24:00 配著兩話的美麗人生騎了80分鐘的健身車
                  第三話就キスした了啦....我心都揪在一起了啦!!
                  這樣心跳不知道有跳130下嗎? 哈哈哈哈哈XD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.252.37
※ 編輯: ahsatan         來自: 59.104.252.37        (05/14 00:21)
→ lionsy:啊..好狠的閃光~~XD
推 yesloveme:你閃光狠!!!可以發問 怎麼都沒有看到體重成果勒??
→ yesloveme:喔 對 多吃水果 看你菜單都沒有水果 這樣黃金會沒有呢
→ ahsatan:體重自己偷偷記錄 因為胖子我太害羞了啦 >////< 水果前幾
→ ahsatan:天有買 可是還沒熟不能吃啊....(我是笨蛋 orz)
→ ahsatan:啊啊...跟黃金先生太要好是太順暢的意思啦!哈哈 昨天實在
→ ahsatan:太常見面...(累)  OS:我比較喜歡黃金期 可是他都不來 T^T
→ lionsy:那好吧~黃金期先生~黃金期先生~櫃檯有您訪客~!!!!
→ ahsatan:在這之前 要先召喚小紅小姐啦~~! XD
→ lionsy:小紅小姐~小紅小姐~麻煩轉檯三號桌~~~