推 linda46:葡萄籽吃了有感覺嗎~我想買給我媽~ 05/17 02:05
→ ahsatan:沒啥感覺耶 可能我都斷斷續續的吃吧~ 我覺得維他命C感覺 05/17 03:15
→ ahsatan:比較有fu 一樣也可以抗氧化啦XD 我是維他命C+膠原蛋白 05/17 03:16
第幾天了\(‵▽′)>: DAY 22 May-16
早餐: 牛奶250cc 168kcal
VONO南瓜濃湯 89kcal
義美健康取向蘇打餅乾(紅)2片 83kcal
櫻之海苔1片
綜合維他命發泡錠 8.3kcal
午餐: 康師傅Q-Cup羅宋牛肉 144kcal
Pocky牛奶餅乾棒5根 50kcal
點心: 甜味卡哩卡哩10支
晚餐: 水煮地瓜葉1/2把
澎湖干貝XO醬一小碟
玉米豬肉水餃5顆 125kcal
超級清淡的蛋花湯1碗
金瓜1/2顆
宵夜: 無糖青茶700cc
味全葡萄子膠囊2顆
維他命C錠1顆
膠原蛋白錠3顆
運動: 健身車(60'00"/931.5kcal/25.5km)
喝水量: 1500cc
今天的心情: 11:25 剛剛毅然決然跟黃金先生分手了 現在好想馬上量體重啊!
話說我剛剛還目測黃金先生的體重許久
心裏默想著『承認吧!你有一公斤對不對!?』
(啊...對不起...好像有點噁心......)
01:45 天啊~ 最近體重慢慢回復中~ 好賭爛 T^T
腳踏車離我越來越遠了......
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