[日記] 回到過去 DAY48

[ahsatan (**那小蝦**)]

第幾天了\(‵▽′)>: DAY 48  Jun-11

早餐: 榴槤果肉(小)2粒               100kcal ┬ 210kcal
      MOS蒟蒻-巨峰葡萄              110kcal ┘

點心: 味全葡萄子膠囊2顆

午餐: 爭鮮 花枝握壽司1枚             34kcal ┐
           鮭魚子軍艦壽司1枚         40kcal │
           蝦味魚卵軍艦壽司1枚       45kcal │
           鰻魚手卷1枚               87kcal │
           秋葵1/2盤                 10kcal │
           洋蔥燻鮭1枚               15kcal ├ 401kcal
           黃金鯡魚生魚片1片         20kcal │
           涼拌海菜絲1/2盤           20kcal │
           黃金蝦軍艦壽司1枚         50kcal │
           黃金花枝軍艦壽司1枚       50kcal │
           燻鮭菲力1/2盤             30kcal ┘
                                     ↑以上五樣官網沒有，熱量自己亂估:p

點心: 洛神花茶400cc →$30我傻眼

晚餐: 全麥吐司1片佐龍蝦沙拉         150kcal ┬ 250kcal
      雜煮青菜豆腐湯                100kcal ┘

宵夜: KIRIN BAR BEER 500cc          200kcal
      維他命C錠1顆
      膠原蛋白錠3顆

運動: 健身車(40'33"/600.2kcal/16.4km)
          ＋(24'49"/400.1kcal/10.9km)
          ──────────────
           (65'22"/1000.3kcal/27.3km)

喝水量: 2500cc

今天的心情: 昨天在某版推文推太快 不小心打了個"ㄟ"
            結果就被浸水桶一天了
            還被版主公告 好糗唷 @//////@
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            發現用吸管喝水時 我就會喝得特別多
            可能因為感覺很像在喝飲料吧XD
            而且有擦護唇膏的時候 貼著杯子喝真的很不酥湖!!
            其實之前逛小北時就想買一大包的吸管來替換
            竟被閃光說我不愛護地球 害我不敢買= =+



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.251.246
→ ritasss:洛神花茶好貴哦，不是很便宜嗎，坑人坑人~
→ lionsy:偶買搖搖杯我會不拿袋&吸管,直接用之前留下來洗乾淨的吸管~
推 blueskyqoo:好吃XDDD
推 ygirl:好糗喔XD
→ ahsatan:1F:我真的被坑到 可是只能怪自己懶 在學校裡隔著圍牆買的
→ ahsatan:   所以沒有看到價錢 (不然才不會買咧~ 茄~)
→ ahsatan:2F:當天有買飲料的話 我也會拿那根吸管來喝水 不過只限當
→ ahsatan:   天使用 塑膠產品好像只有5 & 7號可以重複使用? 我不知
→ ahsatan:   道吸管是幾號 所以不敢亂用:p
→ ahsatan:其實昨天是第一次吃爭鮮 覺得還不錯唷! 熱量不高 而且因為
→ ahsatan:我都慢慢挑食物 所以就不會有吃太快過飽的問題 (昨天$180)
→ runlee:我吃爭鮮沒來個7盤是不會罷休的...而且最愛鮭魚壽司，熱量
→ runlee:是所有壽司最高的說...可是好好吃喔！(生火了...)