→ yionin:會去的會去的!!!(鞭) 06/29 02:00
第幾天了\(‵▽′)>: DAY 65 Jun-28
早餐: X
午餐: 浪味炒麵(蛋1顆) 550kcal
點心: 特濃紫菜海苔洋芋片 376kcal ┬ 728kcal
午後紅茶 紅粉甜柚紅茶400cc 152kcal │
OPEN溫泉玉子飯糰 200kcal ┘
晚餐: 台南蔡 乾麵線1/3碗
肉燥飯2/3碗
虱目魚肉湯1/2碗
虱目魚丸湯1/3碗
燙高麗菜1/2盤
無糖綠茶1000cc
補給品: 順暢梅1顆
維他命C錠1顆
膠原蛋白錠3顆
運動: 健身車(50'50"/800.1kcal/21.9km)
桿肉在雲端(腿&肚)
喝水量: 500cc
今天的心情: 連續超級大暴走 達成!!
我不要算熱量了啦 T^T
-
等一下再來踩一下腳踏車
預計今天就可以把跟我說愛我看完了..
(結果最後一集一直在咒罵女主角 orz)
-
今天下大雨沒去游泳 改約明天
會去吧會去吧明天!?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.104.252.121