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第幾天了\(‵▽′)>: DAY 73 Jul-6 早餐: 榴槤果肉(小)3粒 點心: 玉荷包15顆 午餐: 三好一公道滷味 每朝健康烏龍茶1瓶 點心: 東山籃記鴨脖子1/2隻 肉圓1顆 糯米腸1/2條 蘿蔔湯1/2碗 蔥油餅加蛋2/3份 晚餐: 愛文芒果1/2顆 東山籃記鴨脖子2隻 微糖紅茶700cc 補給品: 順暢梅1顆 維他命C錠1顆 膠原蛋白錠3顆 運動: 健身車(40'55"/700.3kcal/19.2km) 轉身摸牆50 桿肉在雲端(腿&肚) 喝水量: 500cc 今天的心情: 我也變成命中註定我愛你的粉絲了XD 下禮拜快點來吧! 我要看Anna被踢爆... 快點來個大和解吧!! >//////< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.251.219