第幾天了\(‵▽′)>: DAY 82 Jul-15
早餐: 佳湘 羅宋麵包1.5塊
鮮奶200cc
午餐: 紅番茄 泰式辣味雞(飯剩3大口)
蔥湯1小碗
點心: 奇美咖啡 水蜜桃冰茶350cc(80塊小杯到吐血)
焦糖烤布丁
晚餐: 炒飯1/2份
魯百頁3塊
魯地瓜葉一些
明治芒果冰淇淋2匙
補給品: 順暢梅2顆
維他命C錠1顆
膠原蛋白錠3顆
肉鹼0.5g
CLA+GMP1g
運動: 健身車(62'41"/1000kcal/27.4km)
喝水量: 3000cc
今天的心情: 奇美咖啡還我錢來!!!! 〒△〒
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