第幾天了\(‵▽′)>: DAY 96 Jul-29
早餐: 火腿三明治1個(這家美乃滋好多 噁...)
午餐: 滷雞腿便當
晚餐: 葡萄20顆
好味香糖醋排骨飯3口 + 排骨1塊
補給品: 膠原蛋白錠6顆
順暢梅1顆
維他命C錠1顆
運動: X
喝水量: 2000cc
今天的心情: 最近吃東西狠不節制
加上日記記錄將近100天
所以有點倦怠
完全沒有克制的欲望
不過今天聽朋友說有人跟她講
"那小蝦變瘦好多唷!"
彷彿一陣及時雨
又把我給打醒了XD
來吧!來吧!繼續加油吧!!
將近100天的努力不要白費了
加油記錄到出國前吧!!
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