第幾天了\(‵▽′)>: DAY 125 Aug-27
早餐: 奶綠300cc
每朝健康綠1瓶
蜂蜜燕麥棒1根
午餐: 藍莓貝果1個
博客火腿2片
顏師傅北寄貝沙拉1碗
點心: 義美全麥蘇打餅4片
晚餐: 義美全麥蘇打餅2片
鮪魚玉米洋蔥沙拉1坨
宵夜: 梅酒300cc
每朝健康綠1/2瓶
補給品: 膠原蛋白3顆
維他命C1顆
順暢梅1顆
葡萄子2粒
運動: 毛巾操
公園散步30mins
喝水量: 2000cc
今天的心情: 側腹肌持續酸痛中...
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◆ From: 140.116.86.159