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第幾天了\(‵▽′)>:13 早餐:蔬菜卷+馬玉山燕麥1/2.....200kcal 午餐:自助餐半碗飯三菜一肉......450kcal 午點:水蜜桃.....50kcal 晚餐:pizza hat~四片pizza+烤雞*2+沙拉*2+蔬菜湯*2.........1300kcal _____________________________________________________________ total 2000kcal (算得出來就算好事了...) 運動: 喝水量:1500kcal 今天的心情: 男人說當兵10天感覺像一年 因為男人的體力一直不是很好(他太瘦了) 所以一直很希望他能在當兵的時候把身體練一練 但現在卻有點心疼他被操的太兇了.... 男人男人快長大吧!!! 新訓很快就過了!乖乖寶貝~ 然後我很不負責任的體重都掉不下來... 但是至少沒有變胖啦哈哈.....(乾笑) ==a -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.116.143
bestlove15:加油加油~ 10/01 16:48
crainw:新訓過後就容易復胖了XD 10/01 18:35
我開始upset了.....我不想你回去不想你回去不想不想不想........凹屋~ ※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (10/01 20:48)
watchmejoe:加油,長大也是一種過程喔 10/01 22:03
tsaiichien:) 加油 10/01 22:09
naiad:Cc抱抱 要加油喔 你們兩個會一起變得更好 10/02 00:51
aliciahericc:謝謝你們~(眼眶汎淚) 10/02 07:59
FlashGet:當兵可以練身體跟肌肉阿阿 (流口水 10/02 10:15