[日記] 站崗大變身 day19芭蕾課

[aliciahericc (請叫我"Cc"~)]

第幾天了\(‵▽′)>:剛打完標題就忘了...= =

早餐:燙杏鮑菇＋萵苣＋比薩*1＋優酪乳.....350kcal

午餐:餅乾一塊.......150kcal

晚餐:泡菜鍋＋1/2飯＋青菜*2+滷蛋豆干.......600kcal

晚點：燕麥＋餅乾＋水果＋薄荷巧克力棉花糖*3＋牛奶布丁.........400kcal
____________________________________________________________

                       total 1500kcal

運動:芭蕾舞90分鐘＋爵士舞90分鐘

喝水量:1500cc

今天的心情:

昨天很難過的時候,男人還是用電話卡陪我聊了5分鐘...

沒有男人我真的不知道我該怎麼辦才好....

thank you for taking my heart :)

明天要把寫好的信投進信箱

希望男人快點收到我的心意

下午準備要來去上芭蕾課

是我家自己的教室所以不用錢

但我一直抽不出固定時間去上

所以拖拖拖到現在

芭蕾是練核心肌群很好的運動,我打算朝這塊發展

以後去國外學習舞蹈傷害的相關治療再回台灣

怎麼走都會有路的

只要有決心

然後還是要趕快把論文投搞趕出來

考托福和美國執照

最近要開始用手機聽ICRT

還是多讓自己待在英文的世界比較好

持續減肥！加油！！！

女孩兒為自己的夢想燃燒（體脂肪）吧！！

XDDDDDD


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.160.126
推 crainw:我覺得很有趣喔~~加油!!!生命會自己找到出口!
→ echo741163:Cc一起加油!!!
推 monju0507:Cc去美國真棒!! 運動傷害很不錯耶~我之前想當防護員我媽
→ monju0507:就說我有病XDD 你的美國執照是要在美國考還是這邊呀?
執照要去美國考！
→ bestlove15:衝啊！！
→ mosoun:美國耶! 加油你可以的!
恩恩！！加油加油～
※ 編輯: aliciahericc    來自: 122.116.160.126      (10/07 20:01)
跳完舞走路回家都吃力！有練到有練到～～ >"<
※ 編輯: aliciahericc    來自: 122.116.160.126      (10/07 22:38)
→ naiad:我以前有練芭蕾耶 好喜歡芭蕾
→ monju0507:我只有幼稚園有練過 現在筋骨硬到驚人XD
→ aliciahericc:在慢慢開始也不嫌晚喔！！
→ MOSMOSMOSMOS:芭蕾耶 超文藝的~
→ cindy9147:好棒唷 舞蹈治療感覺國內還沒有飽和，加油！
→ naiad:我現在還可以劈腿跟下腰嘿嘿嘿