[日記] 站崗大變身 Day163 羨慕

[aliciahericc (請叫我"Cc"~)]

第幾天了\(‵▽′)>:163

早餐:全麥吐司*2+麥片奶粉.......350kcal

早點:千層蛋糕1/2......100kcal

午餐:自助餐紫米飯1/2碗+青菜*2+蛋*1+肉*1.......500kcal

午點:千層蛋糕+橘子.......250kcal

晚餐:油飯一碗＋菜湯一碗＋小地瓜........350kcal

晚點：巧克力＋魷魚絲一堆T^T.....300kcal
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           total 1850kcal (對不起我亂吃...T^T

運動:X

喝水量:1000cc

今天的心情:

    昨天板娘說我可能是喝水的時機不對

    所以嗯嗯才會不順

    我通常是吃完早餐後約9點半開始喝

    每2小時喝300-400cc

    不知道怎麼樣的時機才算對咧??(苦惱


    早上跟博士後的學長聊他在澳洲的日子

    他說他來台灣也可以明顯感覺到這邊的老師沒有在"提攜後進"的感覺

    不像他在澳洲還沒畢業他老闆就鼓勵他去工作(有別的學校的人找他)

    然後哪邊有好缺也會常常想到他

    當然學長的能力也很好所以才能受到那麼多肯定

    覺得很欽佩也很羨慕

    雖然我們的環境不像他們那麼好

    但自己不加油也沒辦法改變甚麼

    即使我現在也不滿意只是在學校當個助理(到7/31還有一段日子)

    最怕的就是等時間到了也沒有想好自己想成為怎麼樣的人

    Cc妳要加油阿!!!!!!!

    >"<



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.116.128
推 bestlove15:加油:)
閃珊也是!!要一起成為更好的人~
推 fukyou:奮鬥!!
壞特~~~(Fight~~~
推 revolution:我覺得早上睡醒喝一杯250~300cc的溫開水還蠻有用的
→ Misag:我也都是剛睡醒喝一杯溫開水
恩~不過一大早喝"一杯"水我都會很想吐....想說有喝牛奶麥片了說....
目前還是Darling白咖啡最有效!! 只是常常用這種東西刺激腸胃好像也不太好....
※ 編輯: aliciahericc    來自: 140.112.116.128      (02/28 12:59)
→ monju0507:加油!!
推 revolution:我會一邊擦保養品一邊喝,慢慢喝250cc就不會覺得噁心了
推 Misag:慢慢來!先一點一點的喝! 是在吃早餐前喝喔!
推 QueenMi:加油:D
推 watchmejoe:一起成為更好的人，加油
※ 編輯: aliciahericc    來自: 122.116.160.126      (03/01 00:23)