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第幾天了\(‵▽′)>:186 早餐:香Q土司一片....150kcal 午餐:99cafe 白吐司一片+煎蛋+沙拉+起士一片+素肉片+冰美式...450kcal 晚餐:易頂活蝦-白蝦&泰國蝦+帶肉羊骨+蝦餅蝦卷+蘿蔔糕+醉鴨翅+鹽烤鳳螺 ..........750kcal(撐死~ 晚點:水果!......50kcal ______________________________________________________________ total 1400kcal 運動:慢跑4.5km 27min+拉筋收操 (原來我跑那麼慢XD) 喝水量:300cc 今天的心情: 現在假日都習慣跟爸媽一起吃了 換個角度人生大不同^____________^y 我4/21跟5/19都要去婚禮幫忙收禮金 一場是我表哥一場是男人表哥! 危機意識好像該提高了不然穿洋裝我的胖肚跟胖腿無所遁形 不然就是要把羞恥心收起來XDDD (小朋友不要學 因為4月去兼職的醫院離我家有點遠 趕不回來上晚上我家附近醫院的兼職了 這樣也好晚上終於有自己的時間了~~~(轉圈撒花 但是最近晚上都窩在電視機前面跟我爸媽看連續劇(是大陸劇.. 一邊吃零食水果(打手~ 要好好規劃每天晚上要做的事呀!!! 運動跟唸書都要並進才行! 每天小進度加油! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.136.32
bestlove15:加油 :) Cc也變好棒唷 03/23 16:11
chenya:加油~~!!我也是運動跟讀書並進 :) 03/23 16:36
watchmejoe:去婚禮感受一下氣氛我覺得還不錯,我3月有去一場 03/23 17:51
bella00tw:CC加油 ~水果才可以哦~零食不可以 XD 03/23 20:10
好喔!:) ※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (03/23 20:15)
monju0507:穿遮大腿的洋裝和高跟鞋XD 03/23 21:51
我還沒穿過好穿的高跟鞋啊!所以死都不穿>"< ※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (03/23 22:56)
revolution:那就穿長一點的洋裝囉XD 03/23 22:58
fukyou:恭喜!努力! 03/23 23:42
naiad:加油~~~~~我記得你腿很長 腿長就贏了啦! 03/24 02:01