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第幾天了\(‵▽′)>:234 早餐:巧克力牛奶.....250kcal 午餐:醫院便當-豬腳、菜三格、白飯一碗.....600kcal 晚餐:橘子、皮蛋瘦肉粥、起士熱狗...500kcal 晚點:米香、Q餅...200kcal ------------------------------------------ total 1550kcal 運動:x 喝水量: 2000cc 今天的心情: 今天醫院有病人跌倒, 大家都快被嚇死 999警報一響大家都衝進來 希望病人没事 晚上又去上班了 感覺體力有變好 慢慢可以負荷醫院和家裡的工作了 呼但還是有點累人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 101.12.202.13
tsaiichien:cc加油~~ 04/23 12:57
QueenMi:Cc加油~也不要讓自己太累喔!! 04/23 13:35
revolution:加油喔!還是要偷空休息喝水喘口氣! 04/23 15:29
monju0507:加油~~~ 04/23 17:40
bestlove15:記得適度休息喔:) 04/23 17:53
aliciahericc:好! 04/23 20:24
chenya:體力上升!!!(BGM:登登登!!!) 加油 :D 04/23 23:00
watchmejoe:加油 04/23 23:28