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第幾天了\(‵▽′)>:252 早餐:咖啡+麥片.....150kcal 午餐:自己帶便當-油飯+虱目魚1/2+筍子+蝦仁*2.....500kcal 午點:糖果兩顆+餅乾一塊.....100kcal 晚餐:自己亂煮-甜不辣3塊+洋蔥+腐皮+餛飩*3+小號營養三明治+泡菜 ..............650kcal 晚點:香蕉牛奶.....150kcal ___________________________________________________________________ total 1550kcal 運動: 喝水量:150cc 今天的心情: 今天心情起伏很大 很多事情想不透卻又無法改變 不習慣這種心跳加速的感覺.... 唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.160.126
bestlove15::)) 05/10 20:40
revolution:天氣燥熱也比較容易心浮氣躁,吹吹風透透氣吧! 05/10 21:47
watchmejoe:我也想要心跳加速(誤) 05/10 22:54
chenya:電風扇也都吹熱風~"~ 05/10 23:47