推 nexty:會自己做真的好厲害喔!:) 12/02 02:27
推 naive6:真棒~~ 上次我拿給姊姊吃他也說好好吃唷!! 12/02 23:58
→ lionsy:Cc好賢慧~~~^^ 12/03 00:03
沒量
第幾天了\(‵▽′)>:49
早餐:大蒜醬吐司+餐包*1+馬玉山紫米麥片+水果......400kcal
午餐:7-11無糖拿鐵大杯......115kcal
晚餐:炒青菜+米香+水果.......400kcal
_________________________________________________
total 915kcal
運動:none
喝水量:1500cc
今天的心情:
現在英文口說真的愈來愈流暢了
今晚的演講竟然都不吃!!!
想當初我自己覺得講很爛回家哭的日子
語言果然需要多練習阿
但是字彙量還是要多補強!!
加油阿!!
這個禮拜是男人的資訊週
希望他們真的能拿到前3名
畢竟男人非常的辛苦
希望一切努力都是值得的!!!!
明天想放自己一天假來大做烘培!!!
cheese cake
scone
.........
甜食我來啦!!!!!!
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◆ From: 122.116.160.126