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第幾天了\(‵▽′)>:61 早餐:水炒青菜杏鮑菇+半個雜糧饅頭+一個小梅干菜包....300kcal 午餐:蓮霧1個.....30kcal 午點:鳳凰酥*1.....160kcal 晚餐:薑汁豬肉便當(1/3飯)....400kcal 晚點:蓮霧*1+魷魚絲+餅乾*2......300kcal ______________________________________ total 1160kcal 運動:none(對不起我食言了>"<)....食言而肥(果然!!) 喝水量:3000cc 今天的心情: 明天要交的功課現在都還沒做 看來今天要犧牲運動時間了>"< 但我今天喝很多水 嘿嘿嘿 昨天半夜偷吃了好多魷魚絲 早上起來臉頰超酸 但真的好好吃喔 魷魚絲熱量300kcal/100g 好像至少比餅乾好一點(誤) 趕快吃完明天就不會再吃了!!!(大誤) 今天看了10大無名部落客 大家真的都好厲害喔!!!! 素人明星ㄟ~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.116.160.126
nexty:cc你真的好可愛 ^^ 報告加油!:D 12/12 22:52
哎呀~~細哩無棄嫌~~~(是歐巴桑暗爽的語氣~~~嘻嘻嘻~~~)
jojosie:下雨天不好跑啊 ^^" 12/12 22:58
但我這邊是毛毛雨!! ※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (12/12 23:03)
watchmejoe:你吃的熱量還滿少的 12/12 23:07
※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (12/12 23:12)
aliciahericc:對阿今天吃好少!想把餘額留給魷魚絲!!>"< 12/12 23:13
※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (12/13 01:22)