[日記] 49公斤的約定 DAY9鐵板燒

[aliciahericc (請叫我"Cc"~)]

第幾天了\(‵▽′)>:9

早餐:生菜沙拉+無糖豆漿...200kcal

午餐:富田鐵板燒:雞肉牛肉透抽魚蝦各一兩塊+白飯一碗+香菇筍湯+青菜......500kcal

午點：全麥吐司*1....100kcal

晚餐:池上便當飯菜各1/2+雞腿肉/煎魚/瘦肉排一些.....600kcal

晚點：蘋果1/2+煎餅一塊......100kcal

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                    total 1500kcal


運動:鄭多燕30分鐘.......腿爆炸酸

喝水量:1000cc

今天的心情:

今天真的會被我老闆搞瘋

老闆最喜歡找一堆事給你

他自己不懂的事就叫你去唸書

然後解釋給她聽

他聽不懂又覺得你很爛

今天晚上希望在我跑步前都不要豪大雨

拜託拜託！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.116.143
推 walacutecat:加油
推 crainw:好想吃鐵板燒XD
→ FlashGet:疑疑富田鐵板燒@O@ CC我們很近耶~ 富田經濟實惠^^
※ 編輯: aliciahericc    來自: 122.116.160.126      (05/03 19:35)
推 ion12113:鐵板燒好好吃~~
→ Littlegirl:今天好健康!! 你的老闆是指公司還是研究XD
→ Littlegirl:噢噢 我笨了 忘記你是研究生~
推 bestlove15:加油>Q<
→ nexty:cc好久不見!!!:D (飛撲)
※ 編輯: aliciahericc    來自: 122.116.160.126      (05/03 23:55)
→ aliciahericc:n大你好久沒po文了！！快點回來嘛！！～～
推 sosold:推老闆那段...深有同感
→ aliciahericc:樓上hi five!