作者aliciahericc (請叫我"Cc"~)
看板DietDiary
標題[日記] 49公斤的約定 day32
時間Sat May 26 19:19:19 2012
第幾天了\(‵▽′)>:day 32
早餐:沒吃!!睡好晚~~ya...finally
午餐:摩斯雞肉沙拉+無糖拿鐵.....350kcal
午點:花生乳酪醬貝果1/2....250kcal
晚餐:炒飯一小碗+紅油炒手麵1/4+牛肉*3片+青菜*2+炸雞肉*3....650kcal
晚點:窈窕甜湯:薏仁+地瓜+蒟蒻約200cc.....200kcal
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total 1250kcal + 200 = 1450kcal
運動:跑步8km...今天好涼慢慢跑好舒服!!
喝水量:1500cc
今天的心情:
今天我媽咪帶我拔拔去配眼鏡
一支配到好才1000元!!
還且不是那種很老氣的款式
在中和中和路上“舒康美”
不是聯鎖店所以很實在
推薦給大家!!!
(如果你有自己喜歡的鏡架帶去給老闆配鏡片只要700 or 800)
然後我今天很有勇氣地穿上短裙
很自信一整天哈哈(雖然坐著用電腦)
運動才有好體態呀!!
共勉之
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.160.126
推 crainw:我臉皮超厚 常毒害大家(掩面逃開 05/26 19:23
→ aliciahericc:不會啦!!體態會一天一天進步的!只要堅持運動 05/26 19:27
推 MOJS:短裙推推 05/26 19:44
推 genuinesoul:u裙!!YES!!! 自信給你瞬間兩倍美麗 05/26 21:54
推 FlashGet:推短裙!! 05/26 22:38
※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (05/27 00:22)
看來短裙得到大家親睞了!!~~哈哈
※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (05/27 00:32)
→ lionsy:照片咧~~~?! 05/27 01:57
→ naiad:照片>///< 05/27 02:02
→ aliciahericc:才一個月哪有那麼快驗收的啦~~逃跑>"< 05/27 02:15
→ pearl8778:我也想看照片>///<!加油:))) 05/27 10:10
推 nanosecond:我也要看腿嘛~~~ 05/27 13:44