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第幾天了\(‵▽′)>:70 早餐:藍莓貝果抹蜂糖乳酪核桃醬+pizza1/2.....450kcal 午餐:火腿土司一片+曼咖啡試喝+巧克力球*5......210kcal 晚餐:里肌肉清湯拉麵+很油的燙青菜+筍絲......400kcal 晚點:生巧克力*2+水果......150kcal _______________________________________________ total 1210 kcal 運動:希望今天能運動!!--->慢跑4.5km!! 喝水量:1500cc 今天的心情: 今天終於把論文印出來交給口委了 這幾天要趕快準備報告的slide 終於可以回復正常睡眠的時間了 報告完就要再來規劃澳洲的行程 男人的護照跟役男出國手續都辦好了 ya ~~~ 太陽好大好恐怖!! 我會變成黑胖子C了! 要趕快來運動!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.114.141
genuinesoul:羨慕~ 可以去澳洲避暑了~~:D 07/03 18:48
FlashGet:雪梨歌劇院 ~Q~!! 07/03 18:55
crainw:太棒了~我也準備要去香港!!! 07/03 19:01
bestlove15:棒棒!!!! 07/03 19:10
bestlove15:小C我明年也要去香港耶 A行程!(誤 07/03 19:10
crainw:我回來看哪邊還要修改的 再給你精確版的!!! 07/03 19:15
aliciahericc:那那那我也想要一份~~(很急著排下一次行程!) 07/03 19:38
aliciahericc:聽說澳洲現在非常冷!! 07/03 19:39
crainw:沒問題!!! 07/03 22:52
fukyou:真棒 07/03 22:55
今天跑步看到有慢跑辣妹~我也想穿得很清涼讓別人羨慕!! 新目標是成為運動辣妹!!!yoho~~ ※ 編輯: aliciahericc 來自: 122.116.160.126 (07/04 00:09)
nanosecond:在澳洲多走路又變瘦子C了~ 07/04 00:09
aliciahericc:可以嗎?!我有這麼高效率嗎?!哈哈 07/04 00:26
naiad:要去澳洲耶 好棒 07/04 01:04