推 linda46:我覺得轉身摸牆頭超暈@@" 之前想瘦腰有做這運動 03/07 00:29
→ aa22:對啊..做完差點跌倒XDD 03/07 00:37
第幾天了\(‵▽′)>:第五天
體重: 早:71.2 晚71.5
早餐:中藥一包 藍梅培果+低糖豆漿300cc
點心:核桃糕一條
午餐:中藥一包 乾麵2/3碗+低糖豆漿200cc
晚餐:中藥一包 水煮蛋2顆+1/2顆芭樂
點心:1/2顆芭樂
運動:手臂運動60下+轉身摸牆50下
喝水量:1000cc
今天的心情:今天休假,整天都好想吃東西啊..
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◆ From: 218.171.171.186