作者arashilike (奶油啤酒)
看板DietDiary
標題[日記] Believe 32 明天是新的開始
時間Mon Apr 6 00:01:42 2009
第幾天了\(‵▽′)>:32 (短期目標75-->70)
早餐:mos 炸蝦三明治 300
中杯紅茶 120
午餐:mos海洋珍珠飽1.5個 700
晚餐:homemade有點油的鎗鍋麵 450
美濃豬腳兩塊 200
點心:可頌三個 360
mos布蕾一個 100
芭樂一個 60
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2290(／‵Д′)／~ ╧╧ (我....說不出話了!噗!)
運動:nono 大掃除房間約30分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
1.今天早餐吃的是昨天說還要再吃一次的炸蝦三明治^^
中餐則是幫媽媽帶了她一直想吃吃看的海洋珍珠堡
結果我先吃完一個，我覺得不飽(我胃口也太大了吧@@)
媽媽就說給我一半
難怪我老媽這麼瘦，女兒卻....( ′-`)y-～
晚餐則是媽媽用剩菜倒在一起煮的雜燴麵
但是我們家叫鎗鍋麵，但是到底鎗是哪個鎗我也不知道@@
總之，今天就是一直胃口很好的吃吃吃
所以爆了阿>.<
我發現念書還是得去外面念
在家念很容易就會一邊吃東西一邊念@@
2.今天忘記有象的比賽，所以也沒看到阿鈣投球(泣~~~~)
不過贏了，所以還是很開心^^
3.最近sorry sorry 有點洗腦
走在路上都會不自覺的"sorry sorry sorry sorry ..."的唱
路上一定覺得我像瘋子( ￣ c￣)y▂ξ
4.耶!!!!!
明天可以去健身房了
在考慮要去跳個有氧還是踩個腳踏車
以前都覺得去健身房要花很久的時間
不過，教練說其實有氧最好不要抄過四十分鐘
所以去踩踩腳踏車，跳跳有氧，其實也不過一個小時
不過明天的有氧舞蹈是在中午
這時間很討厭(不過我想是為了上班族設的吧!!)
因為早上念書，然後中間必需中斷兩小時再回來念書
被打斷的念書，通常效果不太好
如果是踩腳踏車，我可以一大早去
然後回來之後就念書，到晚上吃晚餐前
但是好久沒上團體課了
猶豫猶豫ing~~~~~
我的喉嚨痛一個禮拜了
咳咳咳(／‵Д′)／~ ╧╧
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◆ From: 59.116.45.216
推 b8908045:喉嚨痛很討厭捏~祝你快好起來丫! :) 04/06 00:05
對阿( ′-`)y-～ 尤其是一直咳，很難過!!! 謝謝你的祝福>/////<
推 freeheart827:mos好好吃~~ 整天都吃mos耶 羨慕+害怕(之前也吃很多) 04/06 00:23
對阿，我看我也要來戒一下MOS好了(嗚~~~~~)
推 momojaja:嗚...我最近也爆到2000去>"<讓我們一起調回去吧!!加油!! 04/06 01:05
一起調回去吧!!!!!!!!! (每次都不知不覺東吃一點西吃一點就兩千了@@)
推 kilakila0627:mos海洋珍珠堡我超愛的>///< 04/06 01:32
我也很愛^^ 但是我媽說味道像滷肉飯@@
→ artemisc:我覺得上課時間還滿重要的 = = 卡在中間的我也沒動力去:Q 04/06 01:37
就是阿( ′-`)y-～ 不過能配合我時間，又符合我希望時間安排的課好少喔
所以不是我乾脆去踩腳踏車，就是還是得配合他們的課表去上課囉^^
→ artemisc:that's why... 我永遠都是自個兒去騎腳踏車 xddd 04/06 10:30
→ artemisc:自己掌握時間的話, 去健身房其實花的時間滿少的 @@ 04/06 10:30
→ artemisc:進去出來不到一小時, 出來又是一尾活龍 XD 04/06 10:30
→ artemisc:不過這週想試試看spinning!!! 或是Body Jam聽說都很好玩! 04/06 10:31
→ b8908045:小a～要上spinning～要有心理準備哦！哈～ 04/06 14:09
→ b8908045:但值得高興的是～spinning會帶你到你想要的新低！ :) 04/06 14:10
我想知道...什麼是spinning阿??? 我去的健身房沒有這個名稱的課耶~
不過果果我大推bodyjam^^
很好玩，有很多種舞蹈結合在一起
尤其這一季的很有趣，等舞步都學會了會很有成就感( ￣ c￣)y▂ξ
※ 編輯: arashilike 來自: 59.116.33.131 (04/06 15:05)