第幾天了\(‵▽′)>: 10
早餐: 7-11火腿起士蛋堡 (300) $28
綠茶 (100) = 400 $16 =$44
午餐: 自助(旗魚+金針菇+蕃茄炒蛋)=500 = 900 $65
仙草奶凍(小) (450) =1350 $ 0
晚餐: 7-11雙拚便當 (550) =1900 $68 =$180
便便: 有耶! 腹式呼吸有效~^^
運動: 無
喝水量: 1500 cc
累積餘額(3500-1900): 約1600
今天的心情: {小目標 達成} 20:00後不吃 ok!
飲水量1500cc ok!
飲料換小罐 ok!
熱量3000 ok!
甘巴爹~~
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推 zoe716:加油!! 小目標好可愛 我也想學妳 哈哈 真是值得學習的好物! 02/11 13:03
→ b8908045:^+++^ 02/11 13:43
推 teaistea:我好喜歡你的日記格式 加油!XDD 02/11 16:38
→ b8908045:謝謝你!!力口三由!! :p 02/11 16:56
※ 編輯: b8908045 來自: 60.251.157.148 (02/11 17:18)