推 revolution:我以前也都會睡午覺,晚上就會摸到很晚才睡,隔天精神反 03/11 16:43
→ revolution:而會變差,現在都撐著讓自己不睡午覺,晚上早點睡,睡眠品 03/11 16:43
→ revolution:質會比較好,而且皮膚也會比較好喔^^ 03/11 16:44
推 misame:午覺不要睡太久不知道有沒有用~ 不然下午會精神不濟QQ 03/11 19:22
RE: 恩恩恩!!希望今天可以睡得滿意!! ^_____+
推 artemisc:睡覺真的很重要捏...早睡早起身體超好 :)!!! 03/11 22:48
→ artemisc:想到高中就是作息正常所以瘦, 大學瘋狂熬夜就爆肥 XD 03/11 22:48
→ artemisc:高中瘦30公斤, 大學胖回25公斤 XD!!!!! 03/11 22:52
RE: 我的自覺真的比別人晚好多哦~23歲才認真瘦~你高中時就瘦了~磋砣光陰啊~哈~
推 artemisc:噗!!! 沒有哩, 我高中單純只是正常作息, 沒節食沒運動 QQ 03/11 23:09
→ artemisc:看來是那時年輕, 代謝超良好 = =+...大學自己把身體搞爛 03/11 23:10
→ artemisc:我是直到研一遇到某人, 才突然很想變成一個漂亮的女生 :) 03/11 23:11
→ artemisc:不過也就只是一個契機而已, 感謝他囉!!! (然後撇開XD) 03/11 23:11
RE: 感謝某人~我才能在這裡遇見你~嘻~拉拉手 (羞)
果然~無論是好的壞的~都會讓人有所得有所成長啊! (仰望天空)
推 yionin:你好棒喔，體重降低又有衝勁！你一定可以成功的北鼻！ 03/11 23:19
→ yionin:小ａ已經是迷人女生啦（用力抱住） 03/11 23:20
RE: 對呀對喔~害我好想買一個回家!! "老板~怎麼賣?!"
小y也很棒啊!! 讓大家一起分享你的幸福喜悅 感覺自己也幸福了起來呢~哈 XDDD
→ artemisc: （撲！） 03/11 23:25
RE: 半路攔截!! xdxdxd
推 myfenvnf:我自覺更晚..現在都26快27了...>.< 才真正認真想瘦... 03/12 00:09
→ myfenvnf:喔喔喔 才說要晚上11點睡~我還在打混...晚安晚安~先睡囉 03/12 00:10
RE: 那我們應該同年喔!! 昨晚還蠻好睡的耶!! 但還是做了可怕的惡夢!! >___<
推 immemoria1:有圖片的熱量表真的很讚耶！ 不過第一個查的東西就讓 03/12 00:55
→ immemoria1:我受到驚嚇，原來三張水餃皮就要70卡阿啊！ orz 03/12 00:56
RE: 不過我覺得一粒水餃40還可以啦 鍋貼就嚴重多了 一粒70卡 水餃水餃~好吃好吃!
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