[日記] 開始了，就會成功。Day26 *2 達基代!

[b8908045 (開始了，就會成功。)]

第幾天了\(‵▽′)>:2/27(五)  Day26  平快期*3

早餐: 7-11火腿起士蛋堡     (240)
      無糖豆漿             (150)
      綠茶                 (110)
      肉鬆御飯糰           (235) =735        $125

午餐: --自助餐--
      糖醋魚*1             (250)
      豆皮  *1             (150)
      炒絲瓜               (100) =500 =1235  $ 70

晚餐: 7-11鮪魚御飯糰       (225)
      7-11小籠包           (240) =465 =1700  $ 35 =$230 (+20元小飄蟲吊飾)

便便: 有哦~3次! 腹部按摩+高纖豆漿~有效~一大早就出清了~最近腸子好乖~感動~^^
運動: walk 10000步 (300卡)
喝水量: 2000 cc
累積餘額(3200-1700+300): 約 1800

今天的心情:

## 感覺慢慢上軌道了(習慣而非患得患失)。今天開始每天量體重，確實掌控，挺住丫!!

## 今天很認真吃到基代，希望身體好好代謝~~^^
   http://www.bdodo.com/n/?.pg=new&.th=P0540812171646499056
   "代謝力強，7大好處受用不盡!!"

## 今天很認真四處晃~~走了10000步耶!!太優秀了!!

## 郭董：「除非明天太陽不再昇起，否則不能不達成目標。」非常有power!!

## 愛慕的本質，一如天上的白雲，輕飄而虛幻，
     一旦離開了你的想像，它就不再存在；
       你心中再強烈的情感，都與他無關。
         因為你所愛慕的，其實只是愛慕本身而已。 ~朵朵小語~

※ 編輯: b8908045        來自: 123.192.149.158      (02/28 00:13)
→ artemisc:自從開始吃野菜滿點之後好像每天都有嗯嗯 @"@
→ artemisc:不過今天忘記帶維他命出去了..殘念
→ artemisc:啊啊啊!!! 我今天在無印良品有看到計步器不過好貴啊啊啊
RE: 哈哈~~四位數真是令人不敢領教~~你每天走那麼多路不用計步器啦~~
    計步器是給我這種懶人用的~~^^
※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (03/02 10:34)