[日記] 開始了，就會成功。Day28 *1 就堅持!

[b8908045 (開始了，就會成功。)]

第幾天了\(‵▽′)>: 3/1(日) Day 28    平快期*5

早餐: 芭樂1/4        (30)

午餐: FIN 17*600    (100)           $ 30

晚餐: 椒麻雞湯麵    (900) =1030     $130 =$160   (+40捷運+310拜拜 =$510)
      雞350+湯150+麵400
      紅茶35*500    (170) =1200

便便: 有哦! 2次~~^^

運動: walk     30'   150
      combat   50'   400
      大腿前推 25*4
      大腳划步 30'   250
      walk     60'   300 =3hr =1100
      **計步器新記錄:15000步**

喝水量: 2000 cc

累積餘額(3200-1200+1100): 約3100

今天的心情:
已經卡在一個數字上上下下好幾天了~~
希望我不會怒到把體重器給砸了~~哈哈~~
沒關係~~堅持下去~~就是我的!!
這次的重點是~~堅持養成好習慣!!
今天有努力運動~~希望明天會往下掉!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.149.158
推 artemisc:天啊!! 我才剛結束中餐兩小時 妳的一天已經結束了 XDDDDD
推 artemisc:有運動就會有收穫!! 我們要一起撐下去 >Q<~~~~
RE: 哈哈~~對丫~~剛吃完湯麵好撐哦~~要去洗衣服消化一下才行~~^++++^
    我們一定會成功的!! 覺得運動皮膚有變好捏~~之前整個糟透了~~開心啦~~

推 yionin:會的會的一定會往下掉的!!!  :)
RE: 恩恩恩!!!持續自我催眠~~謝謝泥~~^^ (偷抱一個)

→ yionin:（光明正大抱緊緊）
推 artemisc:我也要！！（路過來插花XD）
RE: 好害羞~~羞答答~~那我就不客氣嘍~~(左擁右抱) 哈哈哈 :P

推 clover39:我的體重也卡在這上上下下有一段時間了ˊˋ
RE: 加油啊!! 一定會有掉下來的一天的~~一起期待它吧!!^^

推 cat1988416:卡2個月了..＝＝"還好沒變胖，接下來等黃金期了~加油~
RE: 哇哇哇~~卡2個月耶~~辛苦你了~~我卡一個禮拜就好難過喔~~
    因為才剛開始還沒什麼減到就在卡~~> <~~
    你好利害哦~~一定會瘦的!!!! (握手)

→ revolution:繼續堅持下去,一定會成功的^^
RE: 謝謝泥!!(抱抱)

※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (03/02 17:34)