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第幾天了\(‵▽′)>:4/29(三) Day87 黃金期~~~round 6 早餐: 漢堡蛋起司*2 不加美乃滋 (510) $45    純喫綠      (140) = 650 $20 午餐: 奶油車輪餅*1 (130) $10    卡啦雞腿堡 不加美乃滋 (460) = 590 公司提供 晚餐: 魯肉飯半片豆干 (400) = 400 $25 晚點: 花生米果*1小包 ( 60) =1700 $20 =$120 (+加油80 =$200) 運動: 大划步 15' (110) 腳踏車 35' (310) 趴趴走 4000步 20' (280) =1hr =700卡 練肌力 squat*50 + lunge*100 + 敲膽經*200 便便: 1次!! 起床 (漂亮的L) 喝水量: 3000 CC 今日盈餘: 2200- 今天的心情: <1> 變重了~><~  <2> 4月結算日最後二天~還是吃得有點多~加油嘍~go! <3> 豬流感!豬肉還能吃嗎? <4> 【永遠比別人快一步】 不要再浪費任何時間了!好的人生態度!要積極! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.251.157.148 ※ 編輯: b8908045 來自: 60.251.157.148 (04/29 10:54)
revolution:看到的新聞是豬肉一樣可以吃,不會傳染喔:) 04/29 11:04
revolution:結算日衝阿! 加油加油! 04/29 11:05
那就好!! 謝謝小r北鼻!! 前天看新聞看半天,他們都沒說到重點,只有說墨西哥口罩缺貨什麼鬼的!!冏rz 害我這幾天吃漢堡跟魯肉飯都要擔心一下~~不過當然還是照吃~~還好~~沒事就好!! >@<
ffiioonnaa:哈 我都沒看新聞不知道有豬流感,前幾天還吃XD 漂亮的L 04/29 11:10
ffiioonnaa:伸圖!!!!!!XD 04/29 11:10
哈哈!!費娜考完啦!! 還伸圖咧~~>@< 我每天吃豬肉~~好在還能吃!! (冏)
yionin:小b每天結束一天的時間,比全世界所有食區都快一步 @@ 04/29 11:36
OTOE:XD推樓上,我也好想每天都能一早就把整天要吃的規畫好 04/29 11:44
bestok:一早就能決定一整天要吃啥的感覺很棒..不過我有絆腳石XD 04/29 11:54
哈哈! 推一個人好決定! 萬惡的男友~>@< 我覺得這樣也養成一個好習慣,不會像以前把所有事都拖到最後一刻才做,不錯! 記得一句廣告詞:「永遠比別人快一步!」 不要再浪費時間了!:)
catmimilove:萬一我還沒減肥成功我就流感死了怎麼辦 04/29 12:19
哈~生死有命富貴在天! :)
linda46:我在結算日前反而變胖囧囧 直接把結算日挪到下個月底好了 04/29 14:09
linda46:XDDD 04/29 14:09
kilakila0627:哈~我也會在月底要結算是體重會反撲@"@ 04/29 16:04
kilakila0627:我也按照平常一樣不會特意不吃豬肉~~像今晚我還打算 04/29 16:05
kilakila0627:吃魯肉飯XDD 04/29 16:05
peemae:對阿!!結算日!!會讓人有要衝一衝的感覺~~五月報到! 04/29 17:25
月底衝業績!go! 是說也沒有特別做什麼~就一個小結算!  下一個月又是新的開始! 繼續加油! :)
des:咦 月底了 好快 我這個月好像都原地踏步QQ 04/29 18:05
拍拍~不要向後退就好了~原地踏步是儲備能量~馬上能向前行哦!一起加油!:)
omyv:豬流感我也怕,但是新聞真的都沒重點>< 04/29 18:07
lmini:真的那麼可怕~@@!!!因為都沒看新聞所以不知道Q_Q 是今天聽教 04/29 18:24
lmini:授說好像有跟SARS差不多的感覺 才驚覺到嚴重性>< 04/29 18:25
cowae:H1N1這次真的滿嚴重的~~小b這兩天也努力堅持下去迎接結算日 04/29 23:08
恐怖哦~恐怖到了極點~想到sars就知道有多嚴重了~來企準備口罩!>@<
artemisc:>.<!!! 親愛的我從外太空回來了... 半夜不睡覺亂推文!!! 04/30 03:03
artemisc:而且我剛剛竟然衝動的跑去留言了, 半夜沒人抓住我啊啊啊 04/30 03:03
artemisc:科, 我是永遠比人家慢一步耶 XD 慢慢來比較快的信奉者!!! 04/30 03:04
妳吼!! 竟然沒交作業就昏死了~~害我昨夜展轉難眠~~哈哈~~>@< 親愛的去哪裡留言丫??? (小聲) 要慢慢的比別人快一步!!! 哈哈~~~
wicca:奶油車輪餅...為啥我最近看別人菜單都在注意愛吃的 XD 04/30 03:12
哈哈~~這個阿伯賣的蠻好吃的!!生意都很好!! 我也是到處被點火~~每天惹得一身火~~>@<
igod:看新聞感覺真的滿恐怖的~~ 希望這一波台灣的安然度過~~ 04/30 05:18
辣媽應該也很擔心你的寶貝吧!! 最近聽說腸病毒什麼的又出現了!! 我有家室的同事都超緊張他們的寶貝!!還有一個一直咳咳到住院~~ >@<
lovelessbala:加油!! 05/08 21:01
okok!! ※ 編輯: b8908045 來自: 210.192.223.100 (05/08 21:01)