[日記] 我要的，盡其在我。2400 Day169*0 青菜咧!

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:7/20(一) Day169 黃金騎~~~round 6~~~8.1(-0.5/本月-2.6)

早餐: 豬肉滿福堡          390
      玉米濃湯            110
      咖啡廣場            190 =690 = 690

午餐: 小七鰻魚油飯        610 =610 =1300

晚餐: 肉鬆御飯糰+c片      280 =280 =1580

宵夜: 蝦味先2大包         820 =820 =2400

運動: walk   5000步 30' 300 +敲膽經*200 =>cf0':重訓0'
便便: 0次!!
喝水量: 2500 CC
今日盈餘: 1700-2400+300 = -400
今日花費: 早50+午70+晚30 =150

今天的心情:

<萬> 要簡單!!要乾淨俐落!!

<兔> 要多吃菜哦~~別發懶!!哈!!

<水> 小七北鼻快快現身吧!! >00<

<厚> 我發瘋了~~狂塞了二包蝦味先~~ 冏rzzz

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.157.148
推 bestok:撲~第一點怎麼會讓我想到刮鬍刀的廣告阿XD
→ cakekiller:推一樓.我也想到刮胡刀...加油一起多吃菜
咦~ok北鼻好利害!!真的有刮鬍刀廣告的fu耶!!呵呵~^00^~

推 kilakila0627:要多吃菜~~共勉之XDD
推 revolution:青菜底家~~~
推 omyv:推要多吃菜~我發現麥味登早餐的生菜超多!
都懶得用就讓它過去了~不乖~>@@<

推 apple1943:越來越厲害了，要往小七叩關了耶!!!
嗚~~

→ karenyoung:糖心蛋聽起來好好吃得感覺
其實還好耶

→ catmimilove:babe 我來連線了   (心)
小喵 >@<

→ OukaZangetsu:那個鰻魚油飯很好吃....>///<
對丫 還不錯耶  只是魚有點薄

推 watchmejoe:加油小b, 乾淨俐落
加油

→ aaa77413:小七: 別急別急 我遲早會來的
謝謝北鼻 小七我等你 ^00^

推 pengpeng924:我也要小七北鼻>00<
快了快了  在路上了 ^^

→ cowae:小七北鼻一定很快來訪~小b加油!我愛吃青菜..不過準備起來好
→ cowae:麻煩呀~~通常都買現成的來吃
我都覺得買現成的很浪費錢  殘念

推 smallricea:來來來~吃奇異果
好丫好丫  我看到新聞就在想  今天奇異果一定大熱賣  呵呵 ^^

※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (07/21 15:04)