[日記] 一直走，只看目標。1900 Day183*0 休息日

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:8/03(一) Day183 慢慢騎~~~round 6~~~6.4(-0/本月+0.2)

早餐: 奇異果*1           60
      雜糧饅頭*1        270
      咖啡廣場          190 =520

午餐: 虱目魚粥          280
      蝦味先(半包)      210 =490 =1010
午點: 優格              110
      芭樂              110 =220 =1230

晚餐: 阿萊燻雞腿便當    670 =670 =1900 不好吃...冏zz

運動: 5000步  30' 300卡
便便: 0次!!
喝水量: 2500 CC
今日盈餘: 1700-1900+300 =100
今日花費:晚70..end

今天的心情:

感冒還沒好，今天聲音非常有磁性，
決定放自己一天假，不運動，
所以早上沒穿球鞋出門。

因為如果穿球鞋出門，
我的強迫症一定會帶我去健身房。冏
早點回家睡覺吧。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.157.148
推 misame:推強迫症!! 小b要好好休息喔!! 好了再去健身~乖!
推 catmimilove:我這次體重機的數字下降是在因為生病不運動幾乎1禮拜
→ catmimilove:之後,之前是大腿有變瘦,霸特數字很堅持
推 aaa77413:小b這次感冒真的好久哦@"@這麼嚴重
→ omyv:推感冒聲音變的有磁性><
→ cakekiller:我也有點強迫症.不過身體要顧好才行！！
→ apple1943:先顧身體啦，要乖喔!!!
推 karenyoung:我發現小b好像愛吃蝦味先喔??
推 OukaZangetsu:蝦味先...是放在粥裡面一起吃嗎?0.0a
→ pengpeng924:小B你要趕快好起來>__<~每次看你日記都很起勁
推 kilakila0627:小b把身體養好再去運動@@
推 cowae:小b要好好休息把身體養好~
哈哈 蝦味先是單吃啦  不過加在粥裡面一起吃 好像也不錯厚!!! >@@<

謝謝大家關心!!愛你們唷!!(深情的抱)  退退退!!!感冒病毒退散!!!!

※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (08/04 15:24)