[日記] 一直走，只看目標。2000 Day204*0 米田共!

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:8/24(一) Day204 平快騎~~~round 3~~~7.2(連番漲)

早餐: 奇異果*1       50
      鮭魚御飯糰    250
      山藥薏仁豆奶  240 =540

午餐: 地瓜3小條     290 (230g*125)
      豬後腿肉塊    260 (220g*120)
      海帶芽湯       40
      檸梅烏龍       70 =760

晚餐: 葡萄12*5       50
      全家滷味      250
      牛肉蒟蒻干     50
      旺旺*2         60 =410
宵夜: 花生          290
      多多*1         50 =340 =2000

運動: 爬梯機   10'  100
      腳踏車   60'  625
      走6500步 40'  375 = cf70':重訓0' => 110' =1100卡

便便: 0次!!
喝水量: 2500 CC
今日盈餘: 1700-2000+1100 =800
今日花費: 檸100+葡100+早100+晚90+花生20 =410 +書800 =1210

今天的心情:

1、米田共先生~~請不要一直賴著不走好嗎~~>@@<

2、最近手氣有好一咪咪~~有抽到79折了~~呵~~(活動只到明天耶!!要抽要快!!)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.157.148
→ luving:七九折算低了嗎? 有沒有更低的 @@ 我只抽過兩次都是79
哈!!對我來說算低的!!因為之前都是八九折沒有例外，很沒有抽籤運丫!!最低是1元~~^^
→ kilakila0627:我剛才中午去抽中49折耶~繼上上次抽到茶葉蛋後就覺的
→ kilakila0627:應該只會每況愈下~~想不到不抱希望的抽反而抽到不錯
→ kilakila0627:XDD
小k籤運超好的啦!!七九折我就很樂了!!哈!!容易滿足的傢伙~~
推 omyv:小b最近蔬果攝取明顯變多喔^^ 吃地瓜盡量一口地瓜一口水～
→ omyv:才不會因為地瓜纖維太粗反而便秘喔
原來要這樣哦!!謝謝小命!!(抱)
推 luving:很推小o的一口地瓜一口水  很有用  早餐的烤土司也適用
(筆記) 好 我會試試看!! ^^
→ phoenie:嗚最近米田共先生也是賴著不走
嗚嗚 它們真的好討厭哦 要想一些對策來好好對付一下他們才行!!
推 sheeie:小b的日記還真豐富！有寫熱量、花費、還有恩恩 ^^*
哈哈  因為都是很重要的記錄啊 我喜歡長期做分析  不過花費常常會忘記 漏財丫 冏z
推 aaa77413:...我看成米苔目><"..
哈 這個好笑 我很喜歡吃米苔目說!!
推 revolution:如果狀況允許的話,地瓜早上吃效果會更好一些:)
→ revolution:話說我家附近的小7都直接兩件八折耶
嗯~~好!!  推二件八折比較阿沙力!!
推 apple1943:最近真的好健康喔～很厲害!
還好啦 ^^
推 artemisc:平快騎 :D
→ artemisc:→發現小梗而快樂ing
呵呵  看到你快樂我就開心 (抱)
推 arashilike:老實講...我研究小b最上面那行很久了 但是都看不懂@@
→ arashilike:可是又不好意思問 >/////<
哈哈  就是月經四週期  小紅來--黃金期--平快期--緩慢期   每個期是七天
推 catmimilove:我倒是都看得懂最上面那行 不過還是不能逾越解釋
沒關係  喵可以直接幫我解釋啦  這樣我就可以省下來了 哈哈 (好懶)
→ a911157:我有抽過一塊錢。
好利害!!
→ cowae:我也是只抽過89折~~後來決定還是衝全聯會比較便宜..哈
真的!!
我今天去頂好買一瓶烏龍茶，整個就是便利商店打七折的價格，可是一般消費者的習慣，
通常是走進便利商店才決定要買什麼飲料，所以只好浪費那個價差，其實還蠻可觀的。
推 des:我剛剛也抽到79折 開心^^/
哈哈!!恭喜大人賀喜大人~~最後一天了~~多買一些起來囤貨~~>@@<
推 cakekiller:小B連番漲跟我一樣是因為停滯期嗎？？加油！！
我不會一直說自己停滯期耶~~本來就不可能一帆風順的~~總之做就對了!! ^^