作者b8908045 (下一個5kg~go!!)
看板DietDiary
標題[日記] 一直走,只看目標。1800 Day197*1 洗腦袋~
時間Mon Aug 17 16:42:52 2009
第幾天了\(‵▽′)>:8/17(一) Day197 黃金騎~~~round 3~~~5.4~~說好的小4呢!!
早餐: 漢堡起士蛋不抹油 560
咖啡廣場 190 =750
午餐: 奇異果*1 50
八寶粥 280
玉米棒*2 80 =410 =1160
晚餐: 火龍果*1 100
鮭魚御飯糰 250
關東煮 250 =600 =1760
晚點: 玉米棒*1 40 = 40 =1800
運動: walk 4000步 (200)
便便: 1次!! 奇異果後(M)
喝水量: 2500 CC
今日盈餘: 1700-1800+200 =100
今日花費: 早35+玉10+晚55=100
今天的心情:
哈哈~~昨天拗到我的happy man開視訊~~
把它錄下來了~~雖然不太清楚~~還是很開心!!
洗腦袋~~洗腦袋~~^^
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◆ From: 60.251.157.148
推 revolution:心情好,小4很快就會來囉:) 08/17 18:09
→ watchmejoe:哇,小b今天吃的很少,明天一定又會降的 08/17 22:07
推 kilakila0627:我今天心情也很好^^ 08/17 23:34
→ karenyoung:呵呵 希望小4快點來喔 08/18 01:19
GOGOGO!!打起精神來!!
※ 編輯: b8908045 來自: 60.251.157.148 (08/18 09:22)