[日記] 一直走，只看目標。1700 Day191@1 樂翻天!

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:8/11(二) Day191 小紅唷~~~round 1~~~7.6

早餐: 豬肉滿福堡       360
      黑糖薑母茶半糖   300 =660

午餐: 奶油車輪餅       140
      玉米濃湯+麥片    140
      櫻桃*10           60
      香瓜子10粒        10 =350 =1010

晚餐: 全家雞肉便當     550 =550 =1560

晚點: 喉糖+玉米棒      140 =140 =1700

運動: 腳踏車   50'  550
      走8500步 50'  550 = cf50':重量0' =>100' =1100卡


便便: 1次!! M(起床後)
喝水量: 2500 CC
今日盈餘: 1700-1700+1100 =1100
今日花費: 早50+黑30+奶10+便當50+晚點40=$180 +中藥2000+行照800+捐800 =3780

今天的心情:

1. 進公司五年~~終於拿到紅利了!!樂翻嘍!!老闆是大好人!! ^_________^

2. 勿以善小而不為。 很好!!

3. 神啊，多給我一點時間吧。 呼~~

4. 要吃菜。

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推 omyv:恭喜你拿到紅利了!! 小b要多吃菜XD，但是比以前進步很多了^^
推 OukaZangetsu:多多吃菜有益健康喔~~~但是也別忘了肉類蛋白質的補充
→ phoenie:紅利耶好棒!!!
推 apple1943:恭喜恭喜，有紅利真是太棒啦！
推 sheeie:哇！好好喔..拿到紅利耶~~~^^*
→ kilakila0627:恭喜啊~~有個好老闆真令人開心啊^^
推 pengpeng924:我也希望自己有拿紅利的一天。
→ karenyoung:恭喜恭喜 小B會有越來越多好事一直來的
推 revolution:恭喜小b拿到紅利~^^~ 雖然最近菜價不便宜,但還是要多吃
→ revolution:點青菜喔:)
→ cakekiller:恭喜恭喜拿到紅利喔！！哈哈哈
謝謝大家!! 小b請吃糖唷!! (發糖發糖)  ^_________________^

※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (08/13 17:08)