[日記] 一直走，只看目標。2100 Day226*0 原地踏!

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:9/15(二) Day226 平快騎~~~round 3~~~6.6

早餐: 豬肉滿福堡加蛋  440
      咖啡廣場        100 =540

午餐: 帥老板肉圓2個   910 =910 =1450

晚餐: 穀物棒          360
      玉米湯           90
      葡萄20粒        100 =550 =2000

晚點: 舉若干           50
      多多             50 =100 =2100


運動: 康貝特 50 (300)
      胖伯   60 (100) =400卡

便便: 迷有。
喝水量: 3000 CC
今日盈餘: 1700+300-2100+400= 300
今日花費: 早60+舉50 =110

今天的心情:

減脂比賽後，一直在原地踏步。
還找不到以前的tempo跟感覺，找找找回來吧!!

玩FB把作息搞的不正常。差不多可以戒掉了。
離目標還有一段距離，不管是遠、是近，不走就不會到!!
勤奮、努力，起步走!!

昨天有開心的事，要記下來。
帥老板從雲林帶回來我喜歡吃的肉圓，call我下去拿，
請我分給其他人，剩下的都給我。呵呵。感動捏。

朋友說她考上了!!好利害!!
想想我真是太不會要求自己了~~
要學習她的企圖心啊~~追求自己想要的生活~~

心情不太好，運動沒勁，差點跑去吃雞排，
還好小凹的聲音浮現在腦海，"洗個澡睡覺，隔天起來就沒事了"。
"不行啊，妳會胖胖" 呵，感謝溫柔仁慈的小凹。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.251.157.148
推 aaa77413:唔~小b的運動我都看不懂QQ 小b參加比賽哦 贏了有獎品嗎XD
→ aaa77413:你應該把DD版的日記給他們看的=m=這些都是小b努力的過程
有啊，第3名，spa券，也不錯啦!!!謝謝北鼻的鼓勵~~^00^
推 bestok:小b仔抱~~一起起步走^0^
妳也回來了真開心!!gogogo!!(撲倒)
→ apple1943:康貝特是combat拳擊 胖伯是pump 卡打按是bike嗎？
→ apple1943:好好玩 好像在猜密碼喔^^
沒錯，知我者蘋果也!! 卡打按是打錯字，正解是卡打掐，呵呵。蘋果好聰明唷!!(抱)
推 des:小b好像很喜歡作FB的心理測驗齁xd
哈哈~~被發現了~~>///<
推 omiha:我也有發現小b很愛fb的心理測驗 我也很愛做 哈哈
哈哈哈~~~
推 kilakila0627:哈~~我也很愛做fb的心測XD
→ artemisc:帥老闆人超好!!!!!!! :) 就甘心
對啊~~~長得帥、有能力、又宅心仁厚~~~零缺點啦!! :)))
→ karenyoung:小b自制力很夠喔!
它其實很脆弱 >///<
→ revolution:我也喜歡做fb的心理測驗^^
→ cowae:有些心理測驗真的滿準的..
我是測出來結果好就會覺得很準~~結果不好都當它不準~~~哈哈!!!
→ nina12:玩FB真的挺花時間的，我也慢慢在戒，只玩餐廳:p
對啊 >0<
※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (09/18 11:01)