[日記] 一直走，只看目標。2600 Day240*0 撐撐撐!

[b8908045 (下一個5kg~go!!)]

第幾天了\(‵▽′)>:9/29(二) Day240 期待騎~~~round 10

早餐: 豬肉滿福堡蛋  420
      玉米湯         90
      咖啡廣場      190
      肉鬆           50

午餐: 奶油培根義麵  630
午點: 奶酥花生土司  720 (180*4)

晚餐: 碗粿          150
      紅茶          150
晚點: 科學麵        200 =2600

運動: 妹友!!
便便: 妹友!!
喝水量: 2000 CC
今日盈餘: 1700+600 -2600 =-300
今日花費: 早60+咖80+土30+萊50+科10=230 +徐360+車票670 =1260

今天的心情:

只有吃東西的時候，會感到快樂。

上徐老師的課果然比較輕鬆，重新開始的感覺真好，
回家也有確實復習，這次一定要跟好，不要再追得那麼痛苦了，
因為心情變好，所以沒有吃宵夜，果然吃東西是為了發洩，加油吧!! :))

穩定正面的心情是決勝關鍵。

速度要很、次數要多、理解是唯一王道!!

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推 apple1943:我今天也好想吃鹽酥雞喔，但離家最近的都沒有好吃> <
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推 cowae:小b拍拍~~我現在的生活也圍著食物打轉呢
謝謝大家不離不棄^^
※ 編輯: b8908045        來自: 60.251.157.148       (10/01 17:23)