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第幾天了\(‵▽′)>:5 早餐:X ---10:30起床太晚.直接吃午餐了 午餐(11:00):燴麵(白麵線+洋蔥+肉醬) + 蛋花湯(蛋*1) =600 下午(3:30):咖啡 + 滷味 =1000 晚餐(6:30):剉冰 =500 運動:(階梯運動 + 空中踩腳踏車)*40分 今天的心情:倒踩腳踏車今天特別酸 不知道為什麼 吃挫冰讓我整個晚上都感覺消化不了 還跑去催吐 結果只吐出胃液而已 今天跑去買了糙米 聽說纖維比較多~比較健康 希望明天吃了會大便 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.74.192 ※ 編輯: wenki719 來自: 218.173.74.192 (02/21 10:09)
b8908045:滷味你吃多少啊 800卡也太誇張了 02/21 11:57
b8908045:你可以找媽去跑操場啊~~讓她出去走走也好~~跑步超有效~~ 02/21 12:06
wenki719:(意麵.蟹肉棒.燕餃.鳥蛋)*1.鴨血*1/3片.隔間肉+肝璉. 02/21 22:36
wenki719:還有餫飩湯(餫飩*2) 02/21 22:37
b8908045:嗯~~那真的蠻多的~~下次記得叫他不要放醬~~ 02/22 00:15
b8908045:其實你應該有發現,吃完滷味就差不多了,挫冰是多的啦 02/22 00:16
b8908045:難怪會想吐。那個美女說:我辛苦那麼久,才不要被珍奶破壞 02/22 00:18
b8908045:人家這麼不服輸,我們也不能太放縱,這樣才會成功~~ 02/22 00:18