作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 一切從頭-192
時間Tue Aug 5 13:43:12 2008
第幾天了\(‵▽′)>:192(8/4)
----------搭車回台北----------
早餐:碗糕*1、蔓越梅汁400cc(168)
午餐:池上便當(少飯、高麗菜、青菜、豆乾、半顆滷蛋、雞排)、無糖綠600cc
晚餐:芋頭包*1、生菜莎拉4口、波蜜330cc(132)
水果:桃子*1
運動:有氧1小時
喝水量:2800cc
今天的心情:
好久沒去上有氧了呢~
還是一樣超high..讚!!
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◆ From: 61.57.149.13