推 omiha:可是波卡很好吃 XDDD 01/06 02:01
→ cowae:好險我本來就超不迷洋芋片~~但我超愛麵包呀..好像也沒比較好 01/06 12:55
→ lionsy:推浪費熱量的東西,可是通常都很好吃~^@@^" 01/06 14:21
第幾天了\(‵▽′)>:4(1/4)
早餐:無(睡覺中)
午餐:魯排骨飯(少飯、豆腐、海帶、波菜、蕃茄蛋、魯排骨)、無糖綠300cc
點心:半包波卡(約200)
晚餐:三媽泡菜鍋(湯喝一半)
運動:雙手轉圈200下
側彎腰100下
打膽經100下
扭腰摸牆50下
交叉摸腳趾100下
喝水量:1800cc
今天的心情:
50.9
波卡的熱量真的高耶..才吃沒幾口XD
以後還是不要吃這種浪費熱量的東西了ˊˋ
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◆ From: 61.57.149.13